「嘿嘿，我的朋友，讓我向你來問候。拋開須惱和憂愁，享受人生樂悠悠。」提到朋友，就想到陶大偉的這首朋友歌。朋友也許在身體健康上沒有直接關聯，但是在心理層次上，或多或少都有影響。知心的好朋友可以讓我們心靈上不致孤單無依。心情低落時總是有人在身旁，降低得憂鬱症或心理上的疾病可能。

朋友是除了家人之外，對我們極為重要的人。我們可以向朋友抒發自己的滿腹牢騷，也可以和朋友一同外出遊玩，更可以和朋友擁有共同的興趣與嗜好。有了好朋友的支持與鼓勵，我們的生活可以更豐富。